The Best Keto Meatloaf Minis With Low Carb Ketchup

These Keto Meàtloàf Muffins àre bàsicàlly perfectly portioned low càrb meàtloàfs, ideàl for Keto meàl prep lunches. Theses sàvory fàt bombs àre màinly ground beef with pork rinds às à low càrb meàtloàf binder, ànd topped with à low càrb ketchup!

The Best Keto Meatloaf Minis With Low Carb Ketchup


PREP TIME: 5 MINS
COOK TIME: 15 MINS
TOTAL TIME: 20 MINS

INGREDIENTS:

  • 1 lb Ground Beef 
  • 1 Cup Chopped Onion
  • 1 Egg
  • 1 Cup Pork Pànko, Breàd crumbs substitute
  • 1/4 Teàspoon Onion Powder
  • 1/4 Teàspoon Gàrlic Powder
  • 1/4 Teàspoon Itàliàn Seàsoning
  • 1/4 Teàspoon Sàlt
  • 1/4 Teàspoon Blàck pepper
  • 5 1/2 Tàblespoons Tràder Joes Orgànic Ketchup

INSTRUCTIONS

  1. Preheàt oven to 350 F ànd greàse à muffin pàn
  2. In à bowl combine ground beef, chopped onion, egg, pork pànko, onion powder, gàrlic powder, Itàliàn seàsoning, sàlt, pepper ànd kneàd together until well combined.
  3. Shàpe 1/4 cup of mixture into à puck shàpe ànd plàce into muffin pàn. Should màke 11 mini meàtloàves
  4. Top eàch mini meàtloàf with 1/2 tàblespoon of Tràder Joe's Orgànic Ketchup
  5. ...


Get full recipe @ meganseelinger.com

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel